Ojdå

När man inte har nåt att göra på internet, då är det kris!!!

Ångest

Så fruktansvärt obehagligt med ångest.
Jag vaknade imorse med det, men insåg först inte att det var ångest. Kände mig som gummi i hela kroppen och var yr.
Kl 10 skulle jag va på rehab och träna och jag har haft ont i bröstryggsmusklerna sen sist, förra torsdagen. Blev lite orolig om jag skulle få mer ont [...]

Oro

Idag är en orolig dag. Jag har fått dubbla budskap från A-kassan. Två brev på samma dag med olika budskap.
Det ena säger att dom saknar kassakort från mig. Jag har inte fått några att fylla i. I det andra brevet vill dom ha komletterande uppgifter på mitt arbetsgivarintyg. För några veckor sen fick jag ett [...]

Fysisk ångest

Jag vet inte om det ordet finns, men det är det jag har. Det kan liknas med hypokondri, men är inte riktigt samma sak.
Hypokondriker åker till akuten jämt och ständigt, för dom tror dom ska dö av en allvarlig sjukdom. Dom känner av symtomen, så man ska ta det på allvar.
Men har man fysisk ångest, [...]

Vinter på udden

Vet inte om det är så kul att det ser ut såhär nu, men jag tänkte ändå att jag skulle lägga in en bild. Solen skiner iallafall.

När??

När slutade jag tänka? När slutade jag använda hjärnan?
Jag har systematiskt stängt av min hjärna och valt den lättaste utvägen.
Jag undrar varför?
Jag har under tre år levt i en situation som har dränerat mig på energi och tankekraft. Jag har låtit livet gå förbi mig och tänkt att det går så länge det går, sen [...]

Hur är allt egentligen?

Jag har druckit öl ikväll, det får mig att inte känna oro, det får mig att inte fokusera på min kropp och hur den reagerar.
Ikväll har jag varit på ett sk klädparty, där man träffas hos någon som är återförsäljare för ett klädmärke. Nu kommer jag inte ihåg vad det här märket heter, men spelar [...]